SECTION SPORT SANTE
La Section Sport Santé de l’Aviron Bayonnais vous propose de pratiquer une activité physique régulière, en petit groupe et encadrée par des éducateurs physiques spécialisés en Activité Physique Adaptée (APA).
PRATIQUER UNE ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE
L’activité physique est un déterminant majeur de l’état de santé, de la condition physique, du maintien de l’autonomie et de la qualité de vie des populations de tout âge.
Elle intervient en prévention primaire, secondaire et tertiaire de nombreuses maladies chroniques.
Elle est considérée comme une thérapeutique non médicamenteuse à part entière dans de nombreuses maladies chroniques et états de santé et peut être prescrite seule ou en association avec une autre thérapeutique médicamenteuse ou non médicamenteuse.
POUR QUI ?
L’activité physique adaptée au sein de la structure s’adresse à toute personne sédentaire ou présentant une pathologie chronique telle que:
- Maladie cardiovasculaire: AVC – Infarctus du myocarde – AOMI – Hypertension artérielle – Insuffisance cardiaque chronique
- Maladie respiratoire: Asthme – BPCO
- Arthrose périphérique
- Cancer: Sein – colon – prostate
- Maladie endocrinologique: Diabète – Surpoids/Obésité
- Maladie neurologies: Parkinson
QUELLES ACTIVITES ?
Au sein de la structure différentes activités sont proposées:
- Entretien corporel Activités physiques Adaptées
- Marche Nordique
- Aviron Santé
- Rugby en marchant
- Gym – Pilate
- Boxothérapie
- Aquagym
- Entretien corporel motricité avec ballon
- Yoga
- Méditation pleine conscience
COMMENT EN BENEFICIER ?
Pour bénéficier de la pratique d’une activité physique adaptée au sein de la section sport santé de l’Aviron Bayonnais il vous suffit de prendre contact avec notre coordinateur au 05-59-31-63-06 ou par mail. Ce dernier vous fixera un rendez vous afin de le rencontrer ainsi qu’un des médecins de la structure.
Un certificat médical de non contre indication vous sera demandé. Vous pouvez le trouver ici. Ce dernier est à remplir par votre médecin traitant.
Médecin
Vous êtes médecin et souhaitez en savoir plus sur la prescription d’une activité physique adaptée.
Bénéficiaire
Vous êtes désireux de débuter une activité physique adaptée encadrée par un éducateur spécialisé.
CE QUE L’ON PENSE DE NOUS
Quand un gros soucis de santé vous arrive, psychologiquement se retrouver avec des personnes qui ont elles aussi d’autres soucis de santé permet de ne pas se sentir seule.
Notre coach nous épaule, adapte à nos capacités sportives avec bienveillance, compétences et professionnalisme. Pour ma part il me tarde tous les jeudis matin de retrouver notre groupe!
Après mon problème cardiaque, je me suis isolé sur le plan sportif.
En découvrant le sport santé, je retrouve une condition physique satisfaisante et l’envie de refaire du sport. Sur le plan moral, un plaisir de relations nouvelles avec toutes ces activités proposées. Que du bonheur.